一、气温与天气状况

今日安徽省肥东地区的气温在18℃至26℃之间，整体较为舒适。天空状况以多云为主，偶有阳光洒落，但并未完全放晴，局部地区可能伴有轻微的阵雨。虽然降雨量不大，但仍建议外出时携带一把轻便的雨伞以防万一。此外，由于云层较多，早晚温差稍大，市民需注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，肥东今天的空气质量指数（AQI）为75，属于良好水平。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间户外活动，尤其是靠近工业区或交通繁忙路段的地方，可能会出现短暂的污染物浓度上升现象。如果家中有老人或儿童，可以考虑使用空气净化器来进一步改善室内空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前温度条件，建议选择长袖T恤搭配薄外套作为日常穿搭，既可应对白天稍高的气温，也能抵御夜晚可能骤降的凉意。对于喜欢运动的朋友来说，可以选择速干材质的服装，以便在出汗后保持身体干爽。同时，由于紫外线强度适中，涂抹适量防晒霜也是必要的步骤。

四、延伸扩展

肥东地处江淮平原腹地，气候温和湿润，四季分明。近年来，当地政府加大了对生态环境保护的投入力度，通过植树造林、湿地修复等措施显著提升了区域内的绿化覆盖率和生物多样性。值得一提的是，肥东还拥有丰富的历史文化资源，如包公祠便是其中一颗璀璨明珠，它承载着包拯刚正不阿的精神内涵，值得每位游客前来探访学习。另外，在饮食方面，肥东的小吃文化同样不容错过，诸如油炸臭豆腐、糖炒栗子等特色美食定能让人大快朵颐。