一、地区气温与天气情况

今天，山东省薛城区的气温范围在12℃至20℃之间，整体天气状况较为晴朗。阳光明媚的日子里，空气显得格外清新，适合外出活动。虽然白天温度适中，但早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免受凉感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日薛城区的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康无明显影响。不过，对于敏感人群，如老人和儿童，仍需适当减少户外长时间运动的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前气温条件，建议穿着轻便的外套搭配长袖衬衫或薄毛衣。如果需要长时间待在户外，可以选择一件防风的外套以应对早晚的凉意。同时，注意佩戴口罩，尤其是在人流密集的地方，可以进一步保护呼吸系统免受微小颗粒物侵害。

四、延伸扩展

随着季节更替，秋季的到来不仅带来了凉爽的气候，也意味着更多需要注意的生活细节。例如，干燥的空气容易引发皮肤问题，建议多喝水并使用保湿护肤品；此外，秋季是流感等疾病的高发期，应保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、避免接触病源。最后，充分利用秋高气爽的好天气，可以多参与户外健身活动，增强身体免疫力，为即将到来的冬季做好准备！