一、气温与天气情况

今天，内蒙古突泉地区的气温较低，早晨最低温度约为-10℃，而白天的最高温度预计在2℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足但寒意明显。由于空气干燥且风速较小，体感温度会比实际温度略低，因此外出时需注意防寒保暖。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，突泉地区的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然目前空气污染程度较低，但仍建议敏感人群减少户外活动时间，并适当佩戴口罩以防吸入过多微尘颗粒物。此外，近期冷空气活动频繁，可能会对局部地区的空气质量产生一定影响，居民可关注后续预报调整出行计划。

三、穿衣指南

面对当前寒冷的气候条件，建议大家选择厚实的羽绒服或棉衣作为外穿衣物，内搭毛衣或抓绒衫增强保暖效果；下身可以搭配加绒裤以及防风防水的靴子，避免因寒冷导致身体失温。同时，别忘了戴上围巾、手套和帽子，保护好头部、颈部及四肢这些容易受冻的部分。如果需要长时间待在户外，则还需随身携带暖宝宝等辅助取暖工具。

四、延伸扩展

随着冬季的到来，突泉地区已进入一年中最冷的时节，不仅气温骤降，昼夜温差也较大。此时节也是流感等呼吸道疾病的高发期，公众应加强个人卫生习惯，勤洗手、多通风，必要时接种疫苗来提高自身免疫力。另外，由于草原地带植被覆盖较少，土壤冻结后易引发沙尘暴现象，相关部门需提前做好防护措施，确保交通顺畅和民众安全。对于喜欢滑雪、滑冰等冬季运动的朋友来说，这正是体验冰雪乐趣的最佳时机！不过，参与此类活动前务必做好充分准备，确保安全第一。