一、气温与天气状况

今天贵州省清镇市的气温在18℃至26℃之间，天气以多云为主，阳光偶尔从云层中洒下，整体较为舒适。虽然没有完全放晴，但不会对日常活动造成太大影响。空气湿度较高，约为70%，体感略显湿润。建议市民外出时携带一件薄外套，以防早晚温差带来的不适。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，清镇市今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好级别。主要污染物为PM2.5，浓度较低，适合户外运动和长时间停留。不过，对于敏感人群，如哮喘患者或老年人，仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境中。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议选择轻便透气的衣物，比如长袖T恤搭配薄款外套。此外，由于紫外线指数适中，无需过度防晒，但仍可佩戴太阳镜和帽子以保护皮肤。如果计划进行晨练或夜间活动，可以准备一条围巾或薄毛衣，以便应对稍凉的风寒。

四、延伸扩展

清镇市地处贵州高原腹地，气候温和湿润，四季分明。近年来，随着生态环境治理力度加大，当地空气质量持续改善，成为周边城市居民周末休闲的理想去处。值得一提的是，清镇不仅拥有丰富的自然景观，还坐拥多个湖泊和森林公园，是避暑纳凉的好地方。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，不妨前往红枫湖景区体验一番，那里风景优美，空气清新，非常适合放松身心。另外，近期正值秋季，正是品尝当地特色农产品的最佳时节，例如猕猴桃、刺梨等水果，口感鲜美且营养价值高，值得尝试！