一、气温与天气状况

今天，贵州省晴隆地区的气温在10℃至20℃之间波动。根据最新气象数据显示，天空以多云为主，偶有阳光穿透云层洒落下来，整体上天气较为温和，不算特别晴朗但也不会带来过多阴沉感。这样的气候条件非常适合户外活动，但建议随身携带一件薄外套以防早晚温差较大。

二、空气质量指数

目前，晴隆的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。空气中PM2.5浓度较低，适合进行正常的户外运动和呼吸新鲜空气。不过，对于敏感人群来说，仍需注意适当防护，避免长时间暴露在户外环境中。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化幅度较大，建议选择轻便且易于增减衣物的搭配方式。例如，可以穿上长袖T恤作为内搭，再套上一件薄毛衣或夹克即可应对早晚的凉意；同时，考虑到紫外线强度适中，外出时可佩戴太阳镜和涂抹防晒霜来保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

晴隆县位于贵州省西南部，拥有丰富的自然景观资源，如二十四道拐等著名景点吸引了众多游客前来观光游览。此外，这里还盛产优质茶叶，其中“晴隆绿茶”以其独特的口感深受消费者喜爱。未来几天，随着冷空气逐渐减弱，预计气温将逐步回升，这将为当地旅游业注入新的活力。在此期间，请大家继续关注天气预报，合理规划行程，并做好个人健康防护措施。