一、地区气温与天气状况

今日，福建省长汀的气温介于18℃至26℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能会有短时阵雨。虽然天空并非完全晴朗，但阳光依然透过云层洒下温暖的光芒，给人们带来舒适的体感温度。这样的天气非常适合户外活动，但建议随身携带雨具以防不时之需。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，长汀今天的空气质量指数（AQI）为67，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康的影响较小。不过，敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露在户外环境中。此外，近期长汀空气质量总体保持稳定，市民可以放心出行或进行日常锻炼。

三、穿衣指南

由于早晚温差较大，建议穿着轻便且易于增减衣物的搭配，如薄外套搭配T恤。白天阳光充足时可适当减少外套，而夜间外出则需要增添一件保暖衣物。此外，考虑到可能的小范围降水，防水鞋或雨靴也是不错的选择。对于特别怕冷的人群，内搭一件抓绒衣或毛衣会更加舒适。

四、延伸扩展

长汀作为福建省著名的红色旅游城市，拥有丰富的历史文化资源和自然景观。在这样宜人的天气条件下，不妨前往长汀古城墙、辛耕别墅等景点感受浓厚的历史氛围。同时，长汀还是福建重要的生态保护区之一，境内植被茂密，空气清新，是理想的生态休闲之地。如果时间允许，还可以去附近的汀江国家湿地公园散步，呼吸新鲜空气，欣赏湖光山色。最后提醒大家，在享受美好时光的同时，请注意保护环境，不要随意丢弃垃圾，共同维护这片美丽的土地。