一、地区气温及天气情况

今天，内蒙古海力素的气温较为寒冷，最低气温为-10℃，最高气温仅为0℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现出晴朗的天气特征。尽管阳光充足，但由于地处高原地带，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，同时注意保暖，避免因温差较大引发感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，海力素今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合户外活动，但敏感人群仍需适当减少长时间高强度的户外运动，以免对呼吸道造成一定刺激。

三、穿衣指南

由于当前气温较低且风寒效应明显，建议穿着厚实的羽绒服或棉衣搭配毛衣，并佩戴围巾、手套和帽子等防寒装备。此外，脚部保暖同样重要，可以选择加厚袜子与保暖鞋共同使用。如果需要进行长时间的户外活动，可携带保温水壶及时补充热水，保持身体温暖。

四、延伸扩展

海力素位于内蒙古自治区中部偏西位置，这里以独特的自然景观闻名，如草原风光与沙漠地貌交相辉映。在这样的气候条件下，当地居民通常会利用冬季时间开展滑雪、滑冰等特色冰雪项目，既锻炼了身体又能享受冬日乐趣。值得注意的是，随着全球气候变化趋势日益显著，近年来该地区的降水量有所增加，植被覆盖率逐步提高，这不仅改善了生态环境，也为旅游业带来了新的发展机遇。未来，海力素有望成为集休闲度假、生态观光于一体的热门目的地之一。