一、气温与天气状况

今日山西省代县的气温范围在-5℃至8℃之间，整体温度较低，尤其早晚时段较为寒冷。天空状况以晴朗为主，阳光充足，但风力稍大，西北风达到3到4级。这样的天气虽然没有降雨或降雪的干扰，但由于气温偏低且风寒效应明显，外出时需注意防风保暖。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，代县当前的空气质量指数（AQI）为78，属于良级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），建议敏感人群减少户外活动时间，并佩戴口罩以防吸入过多悬浮颗粒物。此外，良好的通风条件有助于改善室内空气质量，但需避免长时间开窗导致冷空气侵入。

三、穿衣指南

鉴于今日低温特点，建议居民穿着厚羽绒服或棉衣搭配毛衣内搭，同时配以围巾、手套及帽子等配件来抵御寒冷。对于儿童和老人而言，更应加强防护措施，选择贴身保暖性能好的衣物。另外，由于地面可能结冰湿滑，建议穿防滑鞋具，确保出行安全。

四、延伸扩展

从气候角度来看，代县地处黄土高原腹地，冬季干燥少雨的特点使得空气湿度较低，这不仅加剧了寒冷感，还容易引发皮肤干裂等问题。因此，在日常生活中可以多补充水分并使用加湿器调节室内湿度。同时，随着春季临近，当地农民开始筹备春耕工作，而充足的日照正是促进作物生长的重要因素之一。此外，近年来政府加大了对环境保护的投入力度，通过植树造林等方式努力提升区域生态环境质量，为居民创造更加宜居的生活环境。