一、地区气温与天气状况

今天山东省胶州市的气温在10℃至20℃之间，天气以多云为主，局部地区可能会有短暂的小雨。虽然阳光不完全露脸，但整体来说还算舒适，适合短途出行或户外活动。不过需要注意的是，由于云层覆盖较多，早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，胶州市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度较低，对人体健康影响较小。但由于空气中湿度较高，部分敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境中。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚较凉，建议选择长袖T恤搭配薄毛衣或夹克衫作为外穿。同时，考虑到阴天可能带来湿冷感，可以佩戴围巾或帽子来保暖。如果需要外出跑步或其他运动，则可以选择速干材质的衣物，以便保持身体干爽。此外，由于天气转凉，脚部保暖也十分重要，厚底鞋或者运动鞋会是不错的选择。

四、延伸扩展

胶州市位于山东半岛西南部，东临黄海，西接潍坊市，南连青岛市，地理位置优越，自然环境优美。近年来，随着城市化进程加快，胶州市不断加强生态环境保护工作，比如植树造林、改善河道水质等措施，使得当地空气质量和绿化覆盖率逐年提高。对于喜欢摄影的朋友而言，胶州市内还有许多值得一游的地方，如少海风景区、胶州湾湿地公园等，都是捕捉秋日美景的好去处。另外，在饮食方面，胶州大白菜、里岔黑猪肉等特产深受游客喜爱，不妨趁着周末前往品尝一番！