一、气温与天气状况

今天，重庆市合川区的气温介于18℃至25℃之间，整体天气较为凉爽且多云。虽然天空被薄云覆盖，但阳光仍能偶尔穿透云层洒向大地，给人一种温暖而不炙热的感觉。这样的天气非常适合外出活动，尤其是喜欢徒步或骑行的朋友，可以感受到秋风拂面的舒适感。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，合川区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。这表明空气中的污染物浓度较低，对人体健康没有明显的负面影响。不过，建议敏感人群如老人和儿童仍需注意防护，避免长时间暴露在户外。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温情况，建议大家选择轻薄的长袖衣物搭配一件薄外套。早晚温差较大时，可随身携带一件保暖的小毛衣或卫衣，以便及时增减衣物。此外，由于湿度较高，可以选择透气性好的材质来保持身体干爽，同时佩戴太阳镜以应对可能出现的短暂阳光直射。

四、延伸扩展

合川区位于长江、嘉陵江交汇处，自然风光优美，素有“巴渝胜景”之称。近期正是观赏红叶的好时节，市民们不妨前往涞滩古镇周边的山林中漫步，感受大自然的魅力。对于喜欢美食的朋友来说，合川桃片、合川米粉等特色小吃也是不可错过的美味体验。另外，随着秋冬季节的到来，呼吸道疾病的发生率有所上升，建议大家注意室内通风换气，并适当加强锻炼，提高自身免疫力。如果计划进行户外运动，务必提前了解天气变化趋势，确保安全出行。