一、地区气温及天气情况

今天安徽省怀远地区的气温在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主。虽然天空有些阴沉，但并未出现明显的降雨，阳光偶尔透过云层洒下温暖的光芒。这样的天气适合户外活动，不过由于云量较多，紫外线强度较弱，外出时无需过度担心晒伤问题。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，怀远今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），建议敏感人群如老人和儿童减少长时间户外运动，普通人群则可以正常进行日常活动。如果需要长时间待在室外，佩戴口罩能够有效降低吸入有害物质的风险。

三、穿衣指南

目前怀远的气温适中，早晚温差较大，建议大家选择轻薄外套搭配长袖衣物，以便随时增减衣物应对温度变化。此外，由于湿度较高且空气略显凉意，携带一件薄款风衣或针织开衫会更加舒适。对于爱美的女士来说，可以选择一条浅色系的连衣裙外搭一件牛仔外套，既保暖又不失时尚感。

四、延伸扩展

怀远作为一座历史悠久的城市，不仅拥有丰富的文化底蕴，还坐拥淮河沿岸独特的自然风光。如果近期有计划前往怀远游玩，不妨参观一下涂山风景区，这里不仅是大禹治水文化的发源地之一，也是欣赏淮河壮丽景色的好去处。另外，怀远石榴更是闻名遐迩，每年秋季成熟的石榴汁甜味美，是不可错过的特色农产品。未来几天，怀远或将迎来新一轮冷空气，届时气温可能下降3-5℃，请大家提前做好防寒准备，同时关注最新气象预报信息。