一、地区气温与天气状况

福建省连城今日的气温在18℃至26℃之间，天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光芒。虽然没有完全放晴，但整体天气较为舒适，适合外出活动。这样的天气条件对于户外运动爱好者来说是一个不错的选择，不过由于云层较多，建议随身携带一件轻便外套以防气温骤降。

二、空气质量指数

连城今日的空气质量指数（AQI）为62，属于良好水平。空气中颗粒物浓度较低，对健康人群影响不大，但对于敏感人群而言，仍需注意适当减少长时间高强度的户外活动。建议市民朋友们出行时佩戴口罩，并关注实时更新的空气质量信息，以便及时调整出行计划。

三、穿衣指南

根据当前温度和天气情况，建议选择长袖T恤搭配薄外套或针织衫作为日常穿搭。早晚温差较大，尤其是清晨和傍晚时段，可适当增加衣物保暖。此外，由于天气多云，紫外线强度不高，因此无需过度担心防晒问题。如果需要长时间待在户外，可以选择一款透气性好的防风衣来应对突发降温。

四、延伸扩展

连城地处福建省西部山区，拥有丰富的自然景观资源，是理想的避暑胜地之一。除了享受舒适的气候外，游客还可以前往冠豸山、培田古村落等知名景点游览，感受当地深厚的历史文化底蕴。值得注意的是，在欣赏美景的同时，请大家自觉遵守景区规定，保护环境，共同维护这片绿水青山的美好风貌。同时，随着季节更替，秋季的到来也让连城的水果市场更加丰富多彩，不妨品尝一下当地的特色农产品如连城红心地瓜干，体验舌尖上的美味。