一、气温与天气状况

今日，山东省五莲地区的气温在15℃至25℃之间波动，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，微风轻拂，让人倍感舒适。这样的天气非常适合户外活动，无论是晨练还是午后散步都非常适宜。不过，由于早晚温差较大，建议出行时携带一件薄外套，以免着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，五莲今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。空气中污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但敏感人群仍需注意防护，适当减少长时间的户外运动。建议市民们外出时佩戴口罩，并保持室内空气流通，尤其是在早晨和傍晚时段。

三、穿衣指南

虽然白天气温较高，但早晚稍凉，建议选择长袖T恤搭配薄外套或开衫。对于喜欢运动的朋友来说，可以选择速干材质的衣物，以便排汗透气；而对怕冷的人来说，则可以多加一层保暖内衣。此外，由于紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜，同时戴上遮阳帽或太阳镜，保护皮肤和眼睛免受伤害。

四、延伸扩展

五莲县位于山东省东南部，依山傍海，自然风光秀丽。除了享受美好的秋日天气外，游客还可以前往五莲山、九仙山等景区欣赏层林尽染的秋景。这些地方不仅风景如画，而且气候宜人，是避暑休闲的好去处。此外，五莲还盛产板栗、苹果等特色农产品，可以作为伴手礼带回家。最后提醒大家，近期昼夜温差大，要关注天气预报，合理安排生活起居，确保身体健康！