一、地区气温及天气情况

今日山西省灵石市的气温较为宜人，白天的最高气温约为20℃，而夜间最低气温则维持在8℃左右。天空状况十分良好，阳光明媚，整体呈现一片晴朗的景象。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意的是早晚温差较大，市民们外出时需适当增减衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，灵石市今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低范围。对于一般人群来说，当前空气状况不会对健康产生明显影响，但对于敏感人群而言，建议减少长时间高强度的户外运动，以保护呼吸道健康。

三、穿衣指南

鉴于今日的气温变化特点，建议穿着轻薄外套搭配长袖衬衫或T恤。早晨出门时可以披上一件薄外套抵御清晨的凉意，到了正午则可根据个人感受脱下外衣。同时，由于紫外线较强，外出时还需注意防晒，佩戴帽子或涂抹防晒霜是不错的选择。此外，鞋子方面推荐选择透气舒适的款式，以便应对可能的小幅升温。

四、延伸扩展

灵石市地处晋中盆地，气候类型属温带大陆性季风气候，四季分明且降水较少。目前正处于秋季过渡阶段，正是秋高气爽的好时节，非常适合踏青游玩或者进行徒步等休闲活动。不过值得注意的是，随着季节更替，未来几天可能会出现冷空气侵袭的情况，届时气温或将骤降，提醒大家及时关注天气预报并做好防寒准备。另外，近期森林火险等级较高，市民应避免野外用火行为，共同维护生态环境安全。