一、地区气温与天气状况

今日甘肃山丹的气温范围在-5℃至10℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光普照，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。不过早晚温差较大，夜间气温较低，建议市民外出时注意保暖，尤其是老人和小孩需多加衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，山丹今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合进行户外运动。但建议敏感人群如哮喘患者或过敏体质者仍需适当减少长时间高强度的户外活动，以免引发不适。

三、穿衣指南

由于当前气温偏低且风力适中，建议穿着保暖性较强的服装。例如内层可以选择抓绒材质或羊毛衫打底，外层则搭配防风防水的羽绒服或棉衣。同时佩戴围巾、手套以及帽子等配件，保护头部、颈部和手部不受寒风侵袭。如果需要长时间暴露在户外环境，可携带暖宝宝等取暖工具增加舒适度。

四、延伸扩展

近年来，随着国家对生态环境保护力度的加大，甘肃地区空气质量得到了显著改善。像山丹这样地处河西走廊腹地的小城，不仅拥有得天独厚的自然风光，还逐渐成为人们向往的避暑胜地。此外，当地还有许多历史悠久的文化遗迹等待游客探索，比如著名的汉长城遗址、焉支山森林公园等。对于喜欢摄影的朋友来说，这样的晴天更是捕捉美景的最佳时机。当然，在享受美好天气的同时，也要记得做好防晒措施，避免紫外线伤害皮肤。希望每位居民都能珍惜这份难得的好天气，合理安排生活节奏，保持身心健康！