一、气温与天气状况

今天，安徽省明光市的气温较为舒适，白天的最高气温约为22℃，而夜间最低气温则在12℃左右。天空状况十分明朗，阳光普照，几乎没有云层遮挡，整体呈现出一片晴朗的好天气。这样的天气非常适合户外活动，比如徒步、骑行或者野餐，但需要注意的是，昼夜温差较大，早晚外出时建议适当增添衣物以保暖。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，明光市今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。各类污染物浓度均处于较低范围，尤其是PM2.5和PM10的数值都控制得较好，对健康的影响较小。不过，对于敏感人群来说，仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

由于白天温暖而夜晚凉爽，建议市民采用“洋葱式”穿搭法。例如，早晨出门可以穿一件薄外套或长袖衬衫，搭配一条休闲裤；到了中午温度升高时，可将外套脱下；傍晚气温下降后，则需要重新穿上外套以防着凉感冒。此外，考虑到紫外线较强，外出时还应涂抹防晒霜并佩戴帽子或太阳镜。

四、延伸扩展

除了享受美好的天气外，明光市还有许多值得探索的地方。例如，地处江淮分水岭地带的女山湖国家湿地公园景色优美，是观鸟爱好者的天堂；不远处的八岭湖景区则以其独特的自然风光吸引着游客前来游玩。如果对历史文化感兴趣，不妨前往明光古城墙遗址，感受这座千年古邑的历史底蕴。总之，在这样一个风和日丽的日子里，无论是亲近大自然还是品味人文景观，都能让人收获满满的美好记忆。