一、气温与天气状况

天津市东丽区今日的气温范围为18℃至25℃，天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光芒。虽然天空略显阴沉，但整体湿度适中，风速约为3-4级，体感较为舒适。这样的天气条件非常适合户外活动，不过建议随身携带一件薄外套，以防早晚温差带来的凉意。

二、空气质量指数

今日东丽区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对人体健康影响较小。然而，敏感人群仍需注意防护，尤其是哮喘或过敏体质者。此外，由于近期周边地区可能受到季节性扬尘的影响，建议市民减少长时间户外停留，并在外出时佩戴口罩。

三、穿衣指南

根据当前的天气情况，推荐选择轻便的长袖衣物搭配薄款外套，既保暖又便于应对突如其来的阵风。如果需要长时间待在户外，可以考虑携带一件防风夹克。此外，由于紫外线指数较低，无需过度防晒，但若计划前往草地或水面附近，则建议涂抹低倍数防晒霜，以免晒伤皮肤。

四、延伸扩展

东丽区作为天津市区的重要组成部分之一，近年来凭借其优越的地理位置和不断完善的基础设施吸引了众多居民定居。从气候角度来看，该区域四季分明，春秋短暂，夏季炎热潮湿，冬季寒冷干燥，属于典型的温带季风气候。对于即将到来的秋冬转换期，建议提前做好御寒准备，例如检查家中的供暖设备是否正常运行，同时储备足够的防寒用品。此外，随着天气转凉，流感等呼吸道疾病的高发期也逐渐临近，大家应加强锻炼，提高自身免疫力，共同迎接健康美好的生活！