一、地区气温与天气状况

今天，江苏省崇川区的气温介于18℃至25℃之间，天气以多云为主。虽然天空中有些许云层覆盖，但整体阳光较为充足，没有明显的降雨迹象，因此不算阴沉，适合外出活动。不过由于云量稍多，早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，崇川区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，空气中仍存在一定浓度的可吸入颗粒物和臭氧，敏感人群可能需要适当减少户外运动时间。建议居民出行时佩戴口罩，并保持室内空气流通，同时关注环保部门发布的实时更新信息。

三、穿衣指南

考虑到当前温度适中且天气变化不大，建议选择长袖T恤搭配薄外套作为日常穿搭。如果计划长时间待在户外，则可以考虑携带一件防风夹克以防夜间气温下降。此外，由于紫外线强度较高，还需做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽。

四、延伸扩展

随着季节更替，秋季气候逐渐显现，湿度降低容易引发皮肤干燥问题，因此日常护肤工作不可忽视。另外，秋季也是流感高发期，建议大家加强锻炼增强体质，同时注意饮食均衡摄入富含维生素C的食物。对于喜欢旅游的朋友来说，崇川周边还有许多值得一游的地方，比如狼山国家森林公园等自然景观，趁着好天气不妨约上家人朋友一起去感受大自然的魅力吧！