一、气温与天气状况

山西省灵丘今日的气温介于-8℃至5℃之间，天气以晴朗为主。阳光普照，天空湛蓝无云，整体气候较为干燥。这样的天气非常适合外出活动，但需要注意保暖措施，尤其是早晚时段气温较低，建议携带厚外套以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，灵丘今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间户外停留，普通市民外出时可适当佩戴口罩，以降低吸入颗粒物的风险。此外，由于近期风力较小，污染物扩散条件有限，建议相关部门加强扬尘管控和绿化建设，进一步提升空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低且昼夜温差较大，建议大家选择多层次穿搭方式。内层可穿吸湿排汗的贴身衣物，中间层则选用保暖性能强的毛衣或抓绒衣，外层则需一件防风防水的羽绒服或大衣。同时，别忘了戴围巾、手套以及帽子，保护好头部、颈部和手部这些容易受寒的部位。鞋子方面，最好选择防滑功能良好的靴子，确保行走安全。

四、延伸扩展

灵丘县位于山西省东北部，地处太行山余脉，自然风光优美，拥有丰富的旅游资源。如果未来几天天气持续晴好，不妨前往灵丘县境内的空中草原、桃花洞等景点游玩。不过，在享受美景的同时也要注意文明旅游，不乱丢垃圾，共同维护良好的生态环境。另外，对于当地居民而言，冬季是进补的好时节，可以多食用一些温补食材如羊肉、枸杞等，增强身体抵抗力。最后提醒大家关注最新天气预报，合理安排生活和出行计划。