一、气温与天气状况

今天，内蒙古固阳的气温较低，白天最高气温约为-5℃，夜间最低气温降至-18℃。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态。由于地处高寒地区，固阳冬季寒冷干燥，建议外出时做好防寒保暖措施，尤其是手部、脚部和头部的保暖工作。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，固阳今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。虽然整体空气较为清新，但考虑到冬季供暖可能带来的污染源增加，仍需关注室内通风情况，避免长时间关闭门窗导致空气流通不畅。

三、穿衣指南

鉴于当前低温环境，建议居民穿着厚实的羽绒服或棉衣，并搭配羊毛围巾、手套及保暖鞋袜。此外，可以随身携带保温杯饮用热水，以保持身体温暖。对于儿童、老人以及体弱者来说，更应注重多层穿搭，方便根据室内外温差调整衣物厚度。

四、延伸扩展

固阳位于内蒙古自治区包头市北部，拥有丰富的自然资源与独特的地理风貌。冬季是观赏雪景的最佳时节，当地部分山区积雪覆盖，形成壮丽的冰挂景观，吸引了不少摄影爱好者前往拍摄。同时，固阳还保留了许多传统民俗文化活动，如蒙古族新年庆祝仪式等，极具地方特色。需要注意的是，由于气候条件限制，出行前应提前了解路况信息，确保安全抵达目的地。如果计划进行户外运动，则务必注意防护措施，以免受冻感冒。