一、地区气温及天气情况

今天，辽宁省鲅鱼圈的气温在18℃至25℃之间波动，天气以多云为主，局部可能有短时阵雨出现。虽然天空并未完全放晴，但整体光照充足，风力较小，偏南风2-3级，体感较为舒适。这样的天气适合户外活动，但外出时建议携带雨具以防不时之需。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，鲅鱼圈今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良级别。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对健康人群影响不大，但对于敏感人群来说仍需注意防护。建议减少长时间户外运动，尤其是早晨和傍晚时段，空气质量可能会稍有波动。

三、穿衣指南

目前正处于季节交替之际，鲅鱼圈早晚温差较大，建议选择轻便保暖的穿搭方式，如长袖T恤搭配薄外套或卫衣。如果计划参与户外活动，可以随身携带一件防风防水的小型外套，以便应对突如其来的阵雨。此外，由于紫外线强度适中，可适当涂抹防晒霜保护皮肤。

四、延伸扩展

鲅鱼圈不仅以其优美的自然风光闻名，还拥有丰富的旅游资源。作为渤海湾的重要港口城市之一，这里不仅有着迷人的海滨沙滩，还有历史悠久的文化遗迹等待探索。对于喜欢海鲜的朋友而言，鲅鱼圈更是不可错过的美食天堂，这里的海产品种类繁多且新鲜美味。不过，近期需留意天气变化对出行的影响，合理安排行程。同时，随着秋季临近，人们应逐步调整作息习惯，保证充足睡眠与均衡饮食，增强身体免疫力，迎接即将到来的凉爽季节！