一、地区气温与天气状况

今日贵州省剑河的气温范围在18℃至25℃之间，天气以多云为主，阳光偶尔会探出头来，但整体较为凉爽舒适。由于云层覆盖较多，紫外线强度较低，因此外出时无需过度担心晒伤问题。不过，多云的天气可能会带来短暂的小阵雨，建议随身携带一把轻便的雨伞以防万一。此外，虽然气温不算高，但湿度较大，体感上可能略显闷热。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，剑河今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中的PM2.5和PM10浓度均处于较低值，适合户外活动。然而，如果家中有老人或儿童，仍需注意减少长时间暴露在户外的时间，尤其是早晨和傍晚时段，避免吸入过多污染物。

三、穿衣指南

尽管白天温度较高，但由于早晚温差可达6℃左右，建议大家采取“洋葱式”穿搭法，即内穿短袖T恤，外搭一件薄外套。同时，由于湿度较大，衣物容易受潮，可以选择吸湿排汗材质的服装。对于需要长时间待在室内的朋友来说，可以适当增加保暖措施，比如披一条围巾或者带上一件毛衣备用。

四、延伸扩展

剑河县位于黔东南苗族侗族自治州南部，这里不仅拥有丰富的自然景观资源，还蕴藏着深厚的文化底蕴。每逢周末或节假日，许多游客都会慕名前来游览著名的仰阿莎湖景区，感受大自然的魅力。此外，剑河还是中国最大的红酸汤生产基地之一，这种特色美食深受当地人喜爱，也吸引了众多外地食客前来品尝。如果您计划前往剑河旅行，请提前关注当地天气预报，合理安排行程，并记得尊重当地的风俗习惯，共同维护良好的旅游环境。