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虫草花的功效和冬虫夏草类似，但是其力量不如冬虫夏草。但是它本身来说也具有很好的效果，比如说虫草花具有平喘止咳，补肾壮阳。

对于人体来说，能够有效的缓解疲劳，可以调节血糖血脂，对于一些慢性病患者来说有很好的保健治疗作用。另外虫草花对于人体来说还有抗炎，抗病毒的效果。

对于女性来说，还有一定的美容养颜的效果，所以适当的吃一些虫草花能够起到很好的保健养生的作用。