你的表达似乎是一种情绪化的表述，可能是在经历某种困境或痛苦。首先，我想告诉你，任何情况下都不应该有极端的想法。如果你正感到绝望或无助，请及时向身边的人寻求帮助，或者联系专业的心理咨询机构。生活中遇到困难和挑战是正常的，但它们并不代表生活的全部，也绝不是无法克服的。每个人都有自己的价值和意义，都值得被这个世界温柔以待。请珍惜自己，善待自己，勇敢面对生活中的每一个难关，相信未来会更好。

如果你愿意分享更多具体的情况，我也很乐意为你提供更具体的建议和支持。记住，你并不孤单，总有人愿意倾听你的声音，帮助你走出困境。