扰人的气味可能源自多种源头，比如厨房的油烟味、烟雾、宠物身上的异味、垃圾的腐败气味等。解决这些问题的方法包括保持室内通风，使用空气净化器，定期清洁家中各个角落，特别是厨房和卫生间，使用空气清新剂或香薰来掩盖或中和不愉快的气味。另外，可以尝试种植一些能够净化空气的植物，如吊兰、绿萝等，它们不仅能美化环境，还能有效吸收有害气体，改善空气质量。

对于宠物的异味，除了定期给宠物洗澡外，还可以使用专用的除臭产品。如果气味来源于垃圾，确保垃圾及时清理，并使用带盖垃圾桶，减少异味散发。如果家中长期存在无法解决的异味问题，建议检查是否有霉菌生长或管道泄漏等问题，必要时请专业人士进行处理。保持良好的卫生习惯是避免扰人气味的关键。