《青春有你》系列是中国的一档流行男团女团成长真人秀节目，参与的练习生们年龄各不相同。以《青春有你》第三季为例，参赛选手的年龄主要集中在17至24岁之间。其中，年龄最小的是罗一舟，年仅17岁；而年龄最大的是韩东，24岁。当然，每季节目参与的练习生都有所不同，因此具体的年龄排行也会有所变化。

这样的年龄分布使得节目充满了青春活力与朝气蓬勃的气息，同时也展现了年轻人为了梦想不懈努力的精神风貌。每个选手都在用自己的方式诠释着对音乐和舞蹈的热爱，以及追求梦想的决心。