马肉是一种低脂肪、高蛋白的健康食品,在不同的地区有着各种独特的烹饪方法。下面介绍一种简单的马肉料理方式——日式照烧马肉。
材料:
- 马肉片200克
- 照烧酱(可用酱油、味醂、糖、清酒自制)
- 白芝麻适量
- 蔬菜适量
做法:
1. 将马肉片洗净,用厨房纸吸干水分。
2. 准备好照烧酱,将酱料混合均匀。
3. 在平底锅中加热少量油,放入马肉片,两面煎至变色。
4. 倒入照烧酱,小火慢炖,期间不断翻动马肉片,使味道更加均匀。
5. 待汤汁收浓,撒上白芝麻和蔬菜装饰即可出锅。
这种做法简单快捷,味道鲜美,适合搭配米饭食用。马肉口感细腻,带有微微的甜味和香气,是一道值得尝试的美食。