看起来您提供的信息可能不完整，但我理解您的需求可能是关于如何根据妈妈的建议进行内容创作。如果妈妈建议您可以“戴了”，这可能是在比喻某种准备或状态调整。基于这个不太明确的提示，我们可以创造一个关于准备迎接新挑战或新角色的故事。

比如，假设“戴了”意味着穿上某种象征性的服装或装备，代表准备好面对新的开始。那么，我们可以创作一个故事，讲述一个小女孩在妈妈的帮助下，准备参加她的第一次学校戏剧表演。她穿上妈妈为她准备的角色服装，感到既紧张又兴奋。通过这个过程，她学会了勇气和自信的重要性，最终在舞台上大放异彩，赢得了观众的掌声。

这样的故事不仅能够激发孩子们面对挑战时的积极态度，还能强调家庭支持的力量。希望这个例子能给您带来一些灵感！如果您有更具体的方向或主题，请告诉我，我很乐意提供更贴合的帮助。