要提高某个关键词的360搜索指数，首先需要理解搜索引擎的工作原理以及影响搜索指数的因素。360搜索指数反映了用户对特定关键词的关注度和搜索频率，因此想要提升这个指数，就需要从增加用户的搜索需求和优化内容两个方面入手。

一、优质内容的创造与传播

高质量的内容是吸引用户的关键。首先，你需要确保你的内容围绕目标关键词展开，并且具有深度和广度。例如，如果你的目标是提升“如何提高硬度”的搜索指数，可以撰写一篇详细的科普文章，解释硬度的概念、硬度的重要性以及如何通过健康的生活方式或饮食来提升硬度。文章中可以包含一些科学依据和实例，增强可信度。

其次，内容的形式也非常重要。除了传统的文字内容外，还可以尝试制作短视频、图文结合等形式，以适应不同用户的阅读习惯。此外，利用社交媒体平台进行推广也是必不可少的一环。可以通过微博、微信公众号等社交渠道分享你的内容，吸引更多人点击和搜索相关关键词。

二、技术优化与用户体验

除了内容本身，网站的技术优化也会影响搜索指数。确保你的网站加载速度快、界面友好，能够为用户提供良好的浏览体验。同时，使用合理的SEO（搜索引擎优化）策略，比如在标题、描述、图片ALT标签中合理嵌入目标关键词，可以帮助搜索引擎更好地抓取和索引你的页面。

另外，建立高质量的外部链接同样重要。与其他权威网站合作，获取自然的反向链接，这不仅能提升网站的权重，还能间接提高关键词的曝光率和搜索指数。

三、持续监测与调整

最后，不要忘记定期检查和分析数据。使用工具如百度统计或者360分析，跟踪关键词的表现情况。根据数据分析结果，不断调整优化策略，确保长期稳定地提升搜索指数。

总之，提升360搜索指数是一个系统工程，需要从内容创作、技术优化到数据分析等多个维度共同努力。坚持提供优质内容和服务，才能逐步实现目标关键词搜索指数的增长。