一、地区气温及天气状况

广西东兰今日气温介于20℃至30℃之间，天气以多云为主。虽然天空偶有云层覆盖，但整体阳光明媚，空气湿度适中，适宜外出活动。由于没有明显的降雨预报，外出时无需携带雨具，只需注意防晒和补水即可。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，东兰县今天的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。这表明当前空气中污染物浓度较低，对人体健康无明显影响。建议居民可以放心进行户外运动，同时保持室内通风换气，确保空气质量持续良好。

三、穿衣指南

鉴于目前的温度条件，建议穿着短袖T恤搭配薄外套或长裤出行。早晚温差较小，白天体感舒适，无需过多增减衣物；但若计划前往山区等较高海拔区域，则需额外准备一件防风夹克以防凉意侵袭。此外，为了应对可能突发的小范围阴天情况，随身携带一把轻便折叠伞也是不错的选择。

四、延伸扩展

东兰县作为革命老区之一，不仅拥有丰富的历史文化底蕴，还坐拥壮美自然风光。游客可前往巴马长寿村体验当地特色养生文化，或者深入红水河峡谷探寻原始森林的魅力。值得注意的是，在享受美景的同时，请大家自觉遵守环保原则，不乱扔垃圾，共同维护这片净土的美好环境。另外，近期正值暑期旅游高峰期，建议提前规划行程并预订住宿，以免因人流量过大而影响游玩体验。