您提到的“老硬咋办”可能是指某种健康问题或者网络上的特定话题。为了更好地帮助您，我将围绕这个关键词进行内容生成，但请注意，以下内容仅作为信息参考，具体情况建议咨询专业人士。

在日常生活中，“老硬”可能指代多种情况，比如老年人身体上的某些不适或心理状态的变化。随着年龄的增长，人体的各项机能会逐渐衰退，这可能导致一些生理上的问题，例如骨骼僵硬、关节疼痛等。针对这些问题，保持适当的运动是非常重要的，比如散步、太极等低强度活动，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。此外，均衡饮食也不可忽视，多吃富含钙质和维生素D的食物有助于骨骼健康。

另一方面，“老硬”也可能是在网络环境中被提及的一个话题，可能是某款软件运行不流畅或者是某种技术性难题。如果是后者，可以通过查阅官方文档、加入相关社区讨论等方式寻求解决方案。对于使用360搜索指数查询相关内容，则需要明确具体的需求，例如希望通过搜索了解某一产品的市场热度、用户反馈等，从而制定更有效的推广策略或做出决策。

总之，无论是身体健康还是网络技术方面的问题，“老硬”都可以通过科学的方法找到解决之道。希望上述内容能为您提供一定的启发与帮助！如果还有其他疑问，请随时告知。