一、气温与天气情况

今天，广东省揭东地区的气温在20℃至28℃之间波动。从目前的情况来看，天空较为晴朗，阳光充足，没有明显的云层遮挡。这样的天气非常适合户外活动，但紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽等。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，揭东地区的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低范围，对人体健康影响较小。不过，对于敏感人群来说，仍需注意避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且阳光充沛，推荐穿着轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子。如果早晚温差较大，可以随身携带一件薄外套，以备不时之需。此外，由于紫外线强度较高，请务必随身携带太阳镜及防晒用品，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

揭东地处粤东沿海地带，气候温和湿润，四季分明。春夏季节雨水较多，秋冬则相对干燥。今天这样的好天气不仅适合市民出行游玩，也是进行户外运动的好时机，比如骑行、徒步或者野餐等活动都可以尽情享受自然风光。同时，随着秋季的到来，空气湿度逐渐降低，建议多喝水保持身体水分平衡，并适当补充维生素C，增强免疫力。对于喜欢摄影的朋友而言，今日明媚的阳光更是捕捉美景的最佳时段，不妨拿起相机记录下这美好的一天！