一、地区气温与天气情况

今天安徽省肥东地区的气温在18℃至26℃之间，天气状况总体以多云为主。虽然阳光时隐时现，但并未出现明显的降雨，整体气候较为舒适，适合户外活动。不过，由于云层覆盖较多，建议市民出行时携带一把轻便的遮阳伞或雨具，以防突然的阳光暴晒或是短暂的小阵雨。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，肥东地区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度较低，对人体健康影响较小。然而，对于敏感人群如老年人或哮喘患者，仍需注意适当减少户外停留时间，避免长时间暴露于空气中。

三、穿衣指南

当前季节正处于秋季过渡期，早晚温差较大，白天最高温度可达26℃，而夜间最低温度则降至18℃左右。因此，建议市民采取“洋葱式”穿搭方式，内穿短袖T恤或薄款衬衫，外搭一件轻便外套，以便随时增减衣物应对温差变化。此外，由于湿度较高且紫外线较强，可搭配太阳镜及防晒霜保护皮肤。

四、延伸扩展

肥东县地处江淮分水岭地带，拥有丰富的自然景观资源，例如著名的“包公故里”以及周边的巢湖风景区等。今日适宜出游，但游客需提前规划行程，避开人群密集区域，同时注意个人防护措施。另外，近期正值秋收时节，田间地头忙碌景象随处可见，不妨前往乡村体验农耕文化，感受丰收喜悦。最后提醒大家，随着冷空气逐渐南下，未来几天可能会出现降温现象，请及时关注气象预报调整生活安排！