一、气温与天气状况

今天，河北省平泉市的气温范围在-5℃至8℃之间。清晨时分，气温较低，体感较冷，建议外出时多穿衣物保暖；而到了中午和下午，气温逐渐升高，阳光明媚，整体天气以晴朗为主，非常适合户外活动。需要注意的是，虽然白天阳光充足，但夜晚温度依旧偏低，因此早晚时段出行仍需注意防寒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，平泉市今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。这表明空气中的污染物浓度较低，对健康人群影响较小，但对于敏感人群而言，仍需适当减少长时间高强度的户外运动。此外，建议大家保持室内通风，同时减少使用可能产生污染源的设备，共同维护良好的生活环境。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特点以及昼夜温差较大的情况，建议市民朋友采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择吸湿排汗的贴身衣物，中层搭配保暖效果好的毛衣或羽绒服，外层则选用防风防水的外套。此外，由于天气干燥，还需随身携带润唇膏及保湿喷雾，保护皮肤不受寒冷侵袭。

四、延伸扩展

除了关注日常天气变化外，我们还应重视气候变化对农业生产的潜在影响。例如，在冬季低温条件下，当地农户可通过覆盖地膜、搭建温室大棚等措施来提高作物抗寒能力，确保粮食安全稳定供应。另外，随着全球气候变暖趋势加剧，极端天气事件频发，加强气象预警体系建设显得尤为重要。未来，借助大数据分析技术和人工智能算法，可以更精准地预测天气动态，为公众提供更加可靠的服务支持。总之，合理规划生活作息，科学应对自然环境挑战，才能更好地适应现代社会的发展需求。