一、地区气温与天气状况

今日河北省正定的气温范围为10℃至20℃，整体天气以晴朗为主。阳光普照，天空湛蓝无云，适宜户外活动。这样的天气条件不仅让人心情舒畅，也适合进行各种户外运动或短途旅行。由于早晚温差较大，建议出行时携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，正定今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，空气中仍存在一定浓度的可吸入颗粒物（PM2.5和PM10），对敏感人群可能产生轻微影响。因此，建议老年人及儿童减少长时间户外停留，并适当佩戴口罩，保持呼吸道健康。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且昼夜温差明显，建议选择轻便保暖的穿搭方案。例如，内搭可以选择长袖T恤或薄毛衣，外穿一件防风外套即可应对白天的温暖；夜晚则需加厚衣物如羽绒服或棉衣，确保身体不受寒潮侵袭。此外，脚部保暖同样重要，一双舒适的运动鞋或保暖靴是不错的选择。

四、延伸扩展

正定作为一座历史悠久的文化古城，拥有众多古迹名胜，如隆兴寺、赵州桥等。在晴好的天气下，游客可以尽情游览这些景点，感受浓厚的历史氛围。同时，随着季节更替，秋季的到来也为当地增添了丰富的色彩——金黄的银杏叶与红枫交相辉映，成为摄影爱好者不可错过的拍摄题材。若计划前往周边乡村体验田园风光，还需注意携带必要的防晒用品，以免紫外线伤害皮肤。总之，在这样一个宜人的秋日里，无论是休闲娱乐还是文化探索，都是绝佳时机！