一、气温与天气状况

今天山东省无棣的气温在18℃至25℃之间，天气以晴朗为主。阳光明媚，蓝天白云清晰可见，紫外线较强，外出时需注意防晒。风力较小，东南风2级左右，整体气候舒适宜人，适合户外活动。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，无棣今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，但仍建议敏感人群减少长时间户外高强度运动，普通人群可正常进行日常活动。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚温差较大，建议携带一件薄外套以防着凉。推荐穿着长袖T恤搭配休闲裤或牛仔裤，既保暖又方便行动。此外，由于紫外线较强，外出时可以佩戴太阳镜和帽子，同时涂抹防晒霜保护皮肤。

四、延伸扩展

无棣县地处渤海之滨，拥有丰富的自然景观资源，如碣石山国家森林公园等。近期正是秋高气爽的好时节，非常适合全家出游踏青。对于喜欢摄影的朋友来说，晴朗的天气为拍摄提供了绝佳条件，无论是捕捉城市风光还是乡村田园，都能拍出令人满意的画面。不过需要注意的是，当前正值季节交替期，部分地区可能出现短暂阵雨，出行前请关注最新天气预报。另外，随着气温逐渐下降，建议大家适量增加饮水量，保持身体水分平衡，预防秋燥带来的不适感。