一、气温与天气状况

今日贵州省德江县的气温介于18℃至25℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能偶有小雨。虽然阳光时隐时现，但总体来说并不影响出行计划。这样的天气非常适合户外活动，尤其是喜欢徒步或骑行的朋友可以借此机会亲近自然。需要注意的是，早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以防感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，德江县当前的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合进行各种户外运动。不过，对于敏感人群而言，仍需注意防护措施，比如佩戴口罩减少吸入有害颗粒物的机会。此外，保持室内通风的同时也要关注室外扬尘情况，适时调整出行安排。

三、穿衣指南

鉴于今日温度变化幅度较大，推荐大家采取“洋葱式”穿搭法——内层穿吸汗透气的T恤，外加一件轻便防风的夹克或毛衣即可应对突发降温。如果需要长时间待在户外，则可考虑增加一件防水功能的外套来预防雨水侵袭。另外，由于紫外线强度适中，日常防晒霜和太阳镜也是不错的选择。

四、延伸扩展

德江县地处黔东北部，拥有丰富的自然资源和文化遗产。如果您正好身处此地，不妨利用这样一个舒适的天气条件去探索附近的景点，如玉溪河风景区或者天麻种植基地等。同时，还可以品尝当地特色美食如鲊辣椒、洋芋耙等风味小吃，感受浓厚的地方文化氛围。最后提醒大家，在享受美好时光之余，请务必做好个人卫生管理，共同维护良好的公共环境。