一、气温与天气状况

今天，贵州省贵阳市乌当区的气温较为宜人，白天的最高温度约为22℃，而夜间最低温度则在15℃左右。天空整体呈现出晴朗的状态，阳光明媚，没有云层遮挡，紫外线强度较高。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意防晒，避免长时间暴露在强烈的日光下。此外，由于昼夜温差较大，建议早晚出门时携带一件薄外套，以应对可能的凉意。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，乌当区今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍需注意防护，尤其是哮喘患者或老年人群，应减少户外剧烈运动的时间。为了改善空气质量，日常生活中我们可以选择绿色出行方式，如骑行或乘坐公共交通工具，并尽量减少使用一次性塑料制品，共同为环境保护贡献力量。

三、穿衣指南

鉴于当前的气候特点，建议穿着轻便舒适的衣物，例如短袖T恤搭配长裤或薄款连衣裙。如果需要长时间待在空调环境中，则可以准备一件薄开衫或针织衫以防着凉。对于脚部来说，一双透气性好的休闲鞋会是不错的选择。另外，考虑到紫外线较强的情况，请随身携带太阳镜和帽子，以保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

乌当区作为贵阳市的一个重要组成部分，不仅拥有优美的自然风光，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，随着城市化进程加快，这里逐渐发展成为集生态旅游、休闲娱乐为一体的现代化区域。如果你计划前往乌当游玩，不妨去探访一下著名的东风镇或者参观下乌当区博物馆，那里收藏了许多珍贵文物，能够让你更加深入地了解这片土地的故事。同时，别忘了品尝当地特色美食，比如酸汤鱼、花溪牛肉粉等，定会让你大饱口福！