一、气温与天气状况

今日安徽省淮上地区的气温较为适宜，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温则在12℃左右。天空状况整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。尽管白天气温舒适，但早晚温差较大，市民需根据自身情况适时增减衣物，避免着凉感冒。

二、空气质量指数

淮上区今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。空气中的主要污染物浓度较低，适合户外活动，但对于敏感人群而言，仍需注意防护，减少长时间暴露于户外环境。此外，建议大家多开窗通风，保持室内空气流通，同时关注后续气象预报，以便及时调整出行计划。

三、穿衣指南

鉴于当前的天气条件，建议选择轻薄长袖或薄外套作为日常穿搭，既能应对早晚稍低的温度，又不会在中午过热。对于喜欢运动的朋友来说，可以选择透气性好的运动服进行锻炼；而需要长时间待在空调房内的人群，则可携带一件薄毛衣或披肩以防受凉。此外，由于天气干燥，还需随身携带润唇膏和保湿喷雾，保护皮肤健康。

四、延伸扩展

淮上的秋日景色十分迷人，此时正值丰收季节，田野间金黄的稻谷随风摇曳，令人心旷神怡。如果您对农业文化感兴趣，不妨前往周边乡村体验采摘乐趣或参观农耕博物馆。另外，淮河流域独特的水乡风光也不容错过，可以沿着河岸散步，欣赏两岸美景。不过需要注意的是，近期昼夜温差较大，出游时务必携带适量衣物，并留意天气变化，确保旅途愉快安全。