一、气温与天气状况

今日山东省东营市的气温在18℃至26℃之间，整体较为舒适。天空状况以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽和太阳镜。此外，由于昼夜温差较大，早晚时段稍显凉意，建议随身携带一件薄外套，以便及时增减衣物。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，东营市今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对健康影响较小。然而，敏感人群仍需注意防护，尤其是儿童、老年人以及患有呼吸系统疾病的人群，可适当减少长时间户外活动。

三、穿衣指南

尽管白天温暖，但早晚温度偏低，建议选择轻便且保暖的搭配方式，例如短袖外搭一件薄款开衫或卫衣。同时，考虑到晴天辐射较强，建议穿着长袖衣物以保护皮肤免受紫外线伤害。鞋子方面，透气性好的运动鞋是不错的选择，既方便行走又舒适贴合脚部需求。

四、延伸扩展

东营作为黄河入海口的重要城市之一，其独特的地理位置使其成为观鸟爱好者的天堂。每年春秋两季，都会有大量候鸟迁徙经过此地，吸引了众多游客前来观赏。此外，东营还拥有丰富的湿地资源，如黄河三角洲国家级自然保护区，这里不仅生态多样，而且风景优美，非常适合自驾游或骑行探索。如果计划前往上述区域游玩，请提前关注天气预报，并备好必要的户外装备，确保旅途愉快安全。