一、地区气温与天气情况

今天，山东省胶州市的气温在10℃到20℃之间波动，整体天气状况较为晴朗。阳光明媚，没有明显的云层遮挡，适合外出活动。不过，由于早晚温差较大，建议市民们注意适时增减衣物，避免因温度变化引发感冒或其他不适。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，胶州市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。虽然总体状况尚可，但空气中颗粒物浓度略有上升，建议敏感人群减少长时间户外运动，并佩戴口罩以保护呼吸道健康。

三、穿衣指南

尽管白天阳光充足，但夜间气温较低，建议穿着轻薄外套搭配长袖内搭。对于需要长时间待在室外的人来说，可以选择一件保暖性较强的风衣或毛呢大衣，同时备一条围巾和手套，以便应对突如其来的凉意。此外，由于天气干燥，还需随身携带润唇膏和保湿喷雾，保持皮肤滋润。

四、延伸扩展

胶州市位于山东半岛东南部，依山傍海，自然风光优美，是山东省重要的经济文化中心之一。近期，当地正大力推广生态旅游项目，鼓励游客参与植树造林、骑行绿道等活动，共同维护良好的生态环境。同时，胶州市还举办了多场文化展览和节庆活动，如“非遗文化节”等，吸引了大批游客前来参观体验。未来几天，胶州市将继续维持晴好天气，非常适合全家出游或朋友聚会。不过，随着季节更替，大家也要关注天气预报，提前做好防寒准备，确保出行安全舒适。