一、气温与天气状况

山西省灵丘今日气温适中，白天最高温度约为18℃，夜间最低温度约8℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。虽然白天气温较为舒适，但早晚温差较大，需注意适时增减衣物，以防感冒。

二、空气质量指数

今日灵丘的空气质量指数（AQI）为67，属于良好水平。尽管如此，空气中仍可能存在少量污染物，建议敏感人群减少长时间户外活动，尤其是进行剧烈运动时需谨慎。同时，保持室内通风换气，确保空气流通，有助于提升居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

鉴于当前天气状况，建议选择轻薄的长袖外套搭配保暖内衣，既可抵御早晚凉意，又能在午间温暖时感到舒适。此外，由于紫外线较强，外出时可佩戴太阳镜和帽子，避免皮肤直接暴露在强光下。如果计划参与户外活动，还需携带防风衣物以备不时之需。

四、延伸扩展

灵丘县位于山西省东北部，拥有丰富的自然景观资源，如桃花溶洞、空中草原等，是周边游客休闲度假的理想目的地。然而，在享受美景的同时，也要关注当地天气变化，合理规划行程。例如，近期持续晴朗的天气非常适合登山徒步，但需提前准备足够的水分补给，并留意山区道路的安全情况。另外，随着季节更替，灵丘的农产品也进入丰收期，游客不妨品尝当地的特色美食，体验地道的乡村风情。