一、地区气温与天气状况

湖北省枣阳今日的气温介于18℃至28℃之间，天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，紫外线较强，适合户外活动，但需要注意防晒和补水。虽然白天温暖舒适，但早晚温差较大，建议根据个人体质增减衣物，以防着凉。

二、空气质量指数

今日枣阳的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，空气中仍可能存在少量污染物，敏感人群如老人、儿童及患有呼吸系统疾病者应减少长时间户外停留，普通人群可正常进行户外活动。建议外出时佩戴口罩，并保持室内通风换气。

三、穿衣指南

由于昼夜温差明显，建议采用“洋葱式”穿搭法：内层选择透气吸汗的短袖或薄款T恤，外搭一件轻便外套，以便随时调节体温。此外，由于紫外线指数较高，可以搭配一顶宽檐帽或太阳镜来保护皮肤与眼睛免受伤害。

四、延伸扩展

枣阳作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源，例如白水寺风景区、汉城等景点，在这样的好天气里非常适合全家出游或摄影创作。不过，随着季节更替，近期需关注气象预报，因为秋季天气变化较快，可能伴随阵雨或降温情况出现。同时，为了保障健康，日常生活中应注意饮食均衡，多吃富含维生素C的新鲜蔬果，增强免疫力。另外，近期也是农忙时节，农民朋友们要注意合理安排耕作时间，避免高温时段作业，确保人身安全与农作物收成两不误。