一、地区气温与天气状况

今日安徽省宿州市的气温范围在18℃至27℃之间，整体天气以多云为主。虽然天空被云层覆盖，但阳光偶尔会从云隙中透出，给人一种温暖而舒适的氛围。这样的天气非常适合户外活动，不过由于云量较多，紫外线强度较弱，外出时无需过度担心晒伤问题。

二、空气质量指数

宿州市今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。这表明空气中的污染物浓度较低，对人体健康的影响较小。然而，对于敏感人群如老年人或哮喘患者，仍建议减少长时间暴露在户外的时间，并关注最新的空气质量预报以调整出行计划。

三、穿衣指南

当前温度适中，早晚温差约为9℃，建议选择轻便的长袖衣物搭配薄外套或开衫，以便根据实际气温变化增减衣物。此外，由于湿度较高，可能带来些许闷热感，因此可考虑透气性好的棉质面料，同时备一条围巾应对夜间降温。如果需要进行剧烈运动，则可以选择吸汗速干材质的衣服。

四、延伸扩展

宿州市位于淮北平原腹地，气候属暖温带半湿润季风气候区，四季分明且雨量充沛。近年来，随着城市绿化工程持续推进，宿州的城市生态环境得到了显著改善，成为周边居民休闲娱乐的好去处。值得一提的是，宿州还是中国重要的交通枢纽之一，京沪铁路、陇海铁路在此交汇，为市民提供了便捷的交通条件。未来几天预计仍将以多云天气为主，建议市民合理安排出行时间，享受这份秋日的美好时光。