一、气温与天气状况

今日贵州省遵义市的气温较为舒适，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在12℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度适中。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意防晒和补水，尤其是长时间待在户外的朋友，建议涂抹防晒霜并携带遮阳工具。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，遵义市今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康影响不大。建议体质敏感人群适当减少外出时间，普通市民可以正常进行户外运动，同时注意保持室内空气流通。

三、穿衣指南

鉴于当前温差较大且早晚稍凉，建议大家采用“洋葱式”穿搭法。早晨出门时可穿长袖T恤搭配薄外套或毛衣，中午气温升高后可脱下外层衣物；夜晚温度下降则需及时增添衣物以防着凉感冒。此外，由于天气干燥，还需随身携带水杯补充水分。

四、延伸扩展

遵义不仅拥有宜人的自然风光，还承载着丰富的红色文化历史资源。如果计划游览遵义会议会址等景点，除了关注天气变化外，还可以提前规划行程路线，合理安排参观时间。另外，近期遵义周边乡村游热度持续攀升，许多农家乐推出了采摘水果、体验农耕等活动项目，感兴趣的游客不妨前往感受田园生活的乐趣。同时提醒大家，在享受美好时光的同时，请务必遵守景区规定，做到文明旅游，共同维护良好的生态环境。