一、地区气温与天气状况

利辛县今日气温较低，早晨最低温度约为-2℃，白天在阳光助力下逐步攀升至8℃左右。虽然天气预报显示全天以晴朗为主，但受冷空气影响，风力稍大，东北风达到3到4级。这样的天气条件让人感受到明显的冬日寒意，建议外出时注意防风保暖，避免长时间暴露于寒冷环境中。

二、空气质量指数

据监测数据显示，利辛县今天的空气质量指数（AQI）为97，属于良好水平。尽管数值接近轻度污染范围，但仍适合一般人群正常活动。不过，敏感体质的人群可能需要特别关注呼吸道健康，必要时佩戴口罩出行。此外，建议减少户外剧烈运动，尤其是清晨时段，因为此时空气中污染物浓度相对较高。

三、穿衣指南

鉴于当前低温环境，建议居民穿着厚实的羽绒服或棉衣搭配围巾和手套，同时内搭保暖内衣。脚部也需做好防护措施，选择防滑且保暖性能好的鞋子。对于儿童和老人来说，更应加强保护，防止因温差过大引发感冒或其他疾病。此外，在室内使用取暖设备时也要注意通风换气，避免一氧化碳中毒风险。

四、延伸扩展

利辛县地处安徽省北部，属于典型的温带季风气候区，四季分明，冬季寒冷干燥是其主要特征之一。近年来，随着环保意识增强，当地政府加大了对大气污染治理力度，使得空气质量逐年改善。未来几天，预计利辛县还将持续晴好天气，但气温波动较大，请市民朋友们及时关注气象部门发布的最新预警信息。另外，冬季也是进补的好时节，可以适当增加富含蛋白质和维生素的食物摄入量，比如牛肉、羊肉以及新鲜蔬菜水果等，有助于提升身体免疫力。同时，适量参加体育锻炼也能帮助抵御寒冷侵袭，保持身体健康状态。