一、气温与天气状况

今天，辽宁省大连市的气温在10℃到18℃之间波动，天气以多云为主，局部地区可能会有短时的小雨。虽然天空阴沉，但整体来说不算特别阴冷，阳光偶尔会从云层中透出来，给人一种温暖的感觉。这样的天气非常适合户外活动，不过由于湿度较高，体感温度可能略低于实际气温，建议外出时携带一件薄外套以防万一。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，大连今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级别。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度较低，对健康人群没有明显影响，但对于敏感人群，如老年人或患有呼吸道疾病的人群，仍需注意防护，避免长时间暴露在户外环境中。

三、穿衣指南

尽管白天气温较为舒适，但由于早晚温差较大，建议市民选择轻便且保暖的衣物，比如一件薄毛衣搭配一件防风外套。此外，由于天气湿润，鞋袜的选择也尤为重要，最好穿透气性好的鞋子，以免脚部受潮引发不适。如果需要长时间待在室外，可以随身携带一件便于穿脱的夹克，以应对突如其来的降温。

四、延伸扩展

大连作为一座依山傍海的城市，其独特的地理位置使得气候兼具海洋性和大陆性特征。冬季寒冷而漫长，夏季则凉爽宜人，春秋季节短暂却充满生机。目前正值秋季过渡期，天气变化频繁，建议大家关注气象部门发布的最新预报，合理安排出行计划。同时，近期也是大连旅游的最佳时节之一，金石滩、星海广场等景点都值得一游。不过，游客们需要注意携带雨具，因为这一时段雨水相对较多。最后，提醒大家养成良好的生活习惯，保持室内通风，增强自身免疫力，共同享受美好的秋日时光！