一、地区气温与天气状况

今天，山东省海阳市的气温在18℃至24℃之间波动，整体气候较为舒适。天空以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施。虽然白天温暖宜人，但早晚温差稍大，市民需根据自身情况适时增减衣物，以防感冒。

二、空气质量指数

海阳市今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气清新，适合户外活动。不过，对于敏感人群而言，仍需注意避免长时间暴露于户外环境，尤其是工业区附近区域。

三、穿衣指南

由于气温适中且白天气温偏高，建议选择轻薄透气的服装，如短袖T恤搭配薄外套或长裤即可应对日常需求。如果计划参加户外运动或长时间待在阳光下，则需要佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，同时携带遮阳伞以增强防护效果。夜间温度下降时，可适当添一件薄毛衣或外套保暖。

四、延伸扩展

海阳作为胶东半岛的重要沿海城市之一，以其独特的自然风光闻名遐迩。今日适宜出行游玩，可以前往金沙滩等著名景点感受大海的魅力。此外，当地海鲜资源丰富，建议品尝新鲜捕捞的鱼类及贝类美食。值得注意的是，当前正值秋季末期，气候干燥，建议多饮水并补充维生素C，保持身体健康。最后提醒大家，近期冷空气活动频繁，请随时关注气象部门发布的最新预报信息，合理安排生活作息。