一、地区气温与天气状况

今天山东省临沭市的气温较为宜人，白天的最高气温约为18℃，而夜间最低气温在8℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施。虽然白天气温舒适，但早晚温差较大，市民需注意适时增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，临沭市今天的空气质量指数（AQI）为52，属于“良”级别。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度较低，对健康影响较小。但由于部分人群可能对污染物敏感，建议过敏体质者减少户外活动时间，并保持室内空气流通。

三、穿衣指南

尽管白天温暖，但早晚气温偏低，建议选择长袖T恤搭配薄外套或风衣出行。如果长时间处于户外，可考虑携带一件保暖夹克，以便应对突如其来的降温。此外，由于光照强烈，建议佩戴太阳镜及涂抹防晒霜保护皮肤。

四、延伸扩展

临沭地处山东东南部，气候四季分明，春秋短暂，冬夏较长。近年来，随着环保政策的推进，当地生态环境持续改善，空气质量和绿化覆盖率逐年提升。值得一提的是，临沭还拥有丰富的自然资源，如苍马山风景区便是休闲度假的好去处。对于喜爱运动的朋友来说，此时正是徒步登山的最佳时机，既能享受自然美景，又能增强身体素质。不过，请务必关注天气变化，避免恶劣天气下进行户外活动。同时，合理规划行程，确保旅途愉快安全！