一、气温与天气状况

今日内蒙古锡林郭勒的气温较为寒冷，白天最高气温约为-8℃，夜间最低气温降至-20℃左右。天空状况以晴朗为主，阳光普照但寒风凛冽，体感温度会更低。由于地处高原地带，早晚温差较大，居民需注意防寒保暖，尤其是户外活动时应避免长时间暴露在低温环境中。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，锡林郭勒地区的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。尽管如此，在冬季供暖期间，空气中可能仍存在一定浓度的可吸入颗粒物，建议敏感人群减少外出或佩戴口罩出行。同时，保持室内通风换气有助于改善空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前气候条件，建议市民选择多层次穿搭方式抵御严寒。内层可穿吸湿排汗的贴身衣物，中间层选用抓绒或羽绒材质保暖，外层则需防水防风外套以应对强风侵袭。此外，手套、围巾和帽子等配饰也必不可少，它们能有效保护头部、手部及颈部免受冻伤。鞋袜方面，应优先挑选防滑且具有较好保暖性能的产品。

四、延伸扩展

锡林郭勒草原作为我国重要的畜牧业基地之一，其独特的自然风光每年吸引大量游客前来观光旅游。然而，冬季的草原银装素裹，景色虽美却也充满挑战。对于计划前往该地区旅行的朋友来说，除了做好个人防护措施外，还需提前了解当地天气预报及交通状况，确保旅途安全顺利。另外，近年来当地政府大力推广清洁能源项目，旨在减少传统能源使用对环境造成的影响，这也为提升区域生态环境质量注入了新活力。